Salud con la edad

Salud con la edad

una vida de bienestar físico y espiritual

Book - 2005 | Spanish
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La curaci#65533;n espont#65533;nea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen ...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable.

Su nuevo libro, Salud con la edad , est#65533; basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente informativo, pr#65533;ctico y estimulante, est#65533; repleto de la simp#65533;tica franqueza y del sentido com#65533;n que han caracterizado todos sus libros.

Salud con la edad explica c#65533;mo envejece el cuerpo y describe diversos posibles el#65533;xires para extender la vida --hierbas, hormonas, #65533;medicinas#65533; anti-edad, remedios naturales--, separando los mitos de los hechos, y delineando la diferencia entre ideas falsas y posibilidades reales.

Tambi#65533;n detalla una dieta f#65533;cil que protege el sistema inmunol#65533;gico y ayuda al cuerpo a ser m#65533;s resistente. Ofrece gran cantidad de consejos pr#65533;cticos sobre ejercicios, cuidados preventivos, control del estr#65533;s, y crecimiento espiritual, todo lo cual puede ayudarle a obtener una salud #65533;ptima durante el proceso de envejecimiento.

Salud con la edad --un libro para personas de cualquier edad-- es, hasta la fecha, el libro m#65533;s importante y de mayor alcance de Andrew Weil.
Publisher: New York : Vintage Español, 2005.
ISBN: 9780307275608
0307275604
Branch Call Number: SPA 612.67 WE
Characteristics: xi, 347 p. ; 24 cm.

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